📅 De 01 à 07 de fevereiro
Em 7 dias você vai resgatar a forma natural do seu corpo e mente com hábitos saudáveis, alimentação autêntica e treinos que transformam o seu corpo.
Lote 01
R$47,00
Lote 02
R$67,00
*Vagas limitadas
Como vai funcionar o Desafio A Virada do Prato?
O desafio será dividido em 3 pilares:
Alimentação
Chega de gastar dinheiro com produtos que só parecem saudáveis no rótulo. Muitos alimentos “Zero” e “Light” vêm carregados de aditivos, açúcares escondidos e ingredientes artificiais que o seu corpo nem reconhece como alimento.
Aqui, vamos focar na escolha dos alimentos certos para o seu corpo, sem dietas restritivas ou radicalismos, mas DOBRANDO AS FRUTAS.
Treino
Esqueça treinos intermináveis e complicados que drenam sua energia e comprometem a sua rotina.
Nosso foco aqui é manter uma rotina de treinos que você realmente consiga seguir, desenvolvendo não só a musculatura, mas também a disciplina e a vontade de superar os próprios limites.
Hábitos saudáveis
Quantas vezes você decidiu que ia começar e, no fim, adiou mais uma vez?
Chegou a hora de transformar essas promessas em ações reais.
Aqui, você vai aprender a criar hábitos sólidos que sustentem o seu progresso, sem depender apenas de picos de motivação ou vontade momentânea.
Somando tudo o que você vai aprender neste treinamento completo, o Desafio: A Virada do Prato + Bônus
-
7 Dias de Transformação ao vivo:
R$ 497 -
Guia de Libertação Alimentar:
R$ 97 -
Mapa da Manipulação:
R$ 67 -
Receitas Impossíveis:
R$ 47 - Grupo Exclusivo: Inestimável
Valor total:
R$708,00
Mas você não vai pagar nem perto disso.
Nesta OFERTA, você terá acesso a tudo isso por apenas
Lote 01
R$47,00
Um investimento único que vai te ajudar a conquistar a qualidade de vida e bem-estar que a sua mente e corpo merecem.
Quem é Mateus Mendes?
Formado em Nutrição desde 2016, Mateus sempre foi fascinado por dieta. No ensino médio já passava horas estudando sobre.
Com 21 começou a prestar consultoria e montar dieta de alunos e amigos. Além disso, Mateus sempre foi apaixonado por esportes. Ele já fez capoeira, futebol, muay-thai, hapkido e musculação.
Hoje ele ensina mais de 390 mil pessoas a viverem uma vida saudável, sem cortar comida e se alimentando bem através das redes sociais.
PERGUNTAS FREQUENTES
O que é o Desafio: A Virada do Prato
O Desafio: A Virada do Prato é um programa de reprogramação alimentar que combina alimentação saudável, treinos e hábitos de vida para transformar seu corpo e mente.
Como funciona o desafio?
O Desafio: A Virada do Prato é realizado diretamente pelo WhatsApp, onde você receberá mensagens diárias em texto e áudio com orientações e lembretes para manter sua motivação e disciplina ao longo do programa.
Quais são os dias do desafio?
O desafio acontece de 01 a 07 de fevereiro de 2026, com atividades diárias durante esse período.
Posso continuar aplicando as práticas após os 21 dias?
Claro. O desafio é uma introdução a hábitos e rotinas que você pode adotar para o resto da vida.
R$ 47 é pouco. Isso realmente funciona ou é só conteúdo básico?
R$ 47 é de propósito. Eu poderia cobrar R$ 297, R$ 497.
Mas eu não quero barrar quem realmente precisa. O preço é baixo, mas o conteúdo não é.
Nos 7 dias você vai aprender coisas que nutricionista de R$ 500/consulta não te ensina:
→ Como a indústria te vicia (técnicas reais)
→ Como sair do ciclo de recomeços (fisiologia, não motivação)
→ Como construir autonomia (não dependência)
E olha: se fosse "básico", você já teria resultado.
Porque informação básica tá em todo lugar. O que falta não é informação. É TRANSFORMAÇÃO. E é isso que acontece nos 7 dias.
2026 © – Mateus Mendes.
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